Difese immunitarie ed effetti benefici del massaggio

Ti ho già parlato di come rafforzare le difese immunitarie?

oggi vorrei spiegarti quali sono i 5 buoni motivi per fare un massaggio:

scioglie le tensioni nervose che si accumulano con conseguente riduzione dello stress.
Lo stress è un nemico che contribuisce all’abbassamento delle normali difese del nostro organismo rendendolo più debole e facilmente attaccabile da virus e batteri.

il contatto con la pelle favorisce il movimento di liquidi e l’eliminazione da parte dei reni di tossine e scorie accumulate nel corpo, per questo motivo otteniamo un rafforzamento del sistema immunitario.

utile per l’eliminazione della cellulite e il rimodellamento del corpo grazie all’aumento della circolazione.

favorisce la circolazione sanguigna apportando benefici al cuore e alla respirazione.

dona sensazione di calore e benessere.